Mon défi

🎯 Qu’est-ce qu’un défi sur un blog ?

 

Je me lance le pari du publier des articles (podcast ou vidéo, mais on n’y est pas, « doucement papillon »), avec un rythme défini, sur un thème prévu à l’avance.

 

🎯 Un exemple :

 

Le 1er défi porte sur la méditation et je prévois de faire 1 article par jour pendant 66 jours, pour motiver les troupes sur le groupe éphémère (on est déjà 54 à ce jour, WhAouuu).

66 jours le défi !
Groupe Fermé · 58 membres
 

Rejoindre ce groupe

 

Ce groupe est éphémère (il a une durée de vie limitée au temps du challenge, donc ne t’inquiète pas de faire partie d’un énième groupe). 66 jours médi…

 

 

L’article quotidien sera une source de motivation (je l’espère) autant pour toi (si tu participes) que pour moi. Ça te permettra aussi d’y trouver quelques ressources, accumulées au long de ses 5 ans dernières années et que j’aurais ou non partagées sur le groupe. De mon côté, j’essayerais de te fournir d’autres « armes » pour que la méditation devienne indispensable dans ton quotidien.

 

Pour lire les articles, clique sur les liens ci dessous :

 

Jour 0/66

 

Jour 1/66

 

Jour 2/66

 

Jours 3.4.5.6/66

 

Jour 7

 

Bref, tu l’auras compris, ça te permettra toi lecteur et/ou blogueur, de trouver la motivation pour instaurer une bonne habitude dans ta vie, en y allant doucement, mais surtout avec bienveillance.

 

🎯 Un petit plus ?

 

Si tu le souhaites, je suis en train de créer un blog participatif pour que tu puisses y laisser un article avec ton témoignage à la fin du défi, environ 500 mots voir plus c’est toi qui voit si tu es inspiré, tu peux me contacter sur defi66@vivre-plus-sainement.com.

 

A très vite,

 

Carine